Vous voulez acheter une nouvelle raquette mais vous avez un doute concernant la taille de manche adéquate pour vous ? Cet article est fait pour vous !
Quand on parle de la taille des manches des raquettes de tennis, on fait plutôt référence au diamètre de leur manche, ou leur circonférence.
Les différentes tailles de manche :
Dans le commerce, on peut rencontrer, dans les raquettes adultes, 6 tailles de manches différentes.
En ce qui concerne les raquettes juniors. On ne peut pas choisir la taille du manche, il n’existe qu’une taille de manche par taille de raquette junior.
Pour revenir aux raquettes adultes. Celles-ci vont de la taille 0 qui est la plus petite, à la taille 5 qui est donc la plus grande.
Voici ci-dessous, un tableau vous permettant de voir les différentes tailles et la classification qu’on leur a donné en Europe ainsi qu’aux USA :
| Taille EU | Taille US (inches) | Circonférence (en mm) |
| 0 | 4 | 100-102 |
| 1 | 41/8 | 103-105 |
| 2 | 41/4 | 106-108 |
| 3 | 43/8 | 109-111 |
| 4 | 41/2 | 112-114 |
| 5 | 45/8 | 115-117 |
Pour approfondir un peu plus le tableau. La taille 0 va principalement être utilisée par les enfants utilisant leur première raquette adulte.
Les adolescents et les femmes vont eux privilégier les manches de taille 1 ou 2.
Enfin les hommes vont en majorité utiliser des manches 2 ou 3. Les manches de tailles 4 ou 5 seront également utilisés par les hommes mais en quantité moindre.
Choisir la taille de manche : comment connaitre sa taille de manche ?
La technique la plus utilisée et d’ailleurs la seule dont on va parler dans cet article est le fait de prendre sa raquette en prise marteau. Ensuite on va regarder l’espace entre le bout de ses doigts et la paume de sa main.
La bonne taille de manche est celle qui permet de passer l’index de son autre main entre ces deux repères.
Si il n’est pas possible de mettre son index à cet endroit car il n’y a pas assez de place, alors le manche est trop petit.
À l’inverse, si il y a plus d’espace que votre index, alors le manche sera trop grand.
Comment faire si on a un doute ?
Si vous avez un doute sur la taille de manche qu’il vous faut, prenez la taille du dessous.
Par exemple, si votre taille idéale se trouve entre le manche 2 et 3, alors dans le doute prenez une raquette en manche 2.
Mais pourquoi ?
Tout simplement car il est plus facile de grossir un manche de raquette que de le rétrécir.
La seule marque qui permet de rétrécir un manche de raquette est la marque Head, mais seulement sur quelques modèles.
Je pense par exemple aux gammes Adaptive, leur manche étant composé de deux coques pouvant s’enlever pour en mettre des plus petites.
Peut-on augmenter la taille de manche d’une raquette ?
Contrairement au fait de rétrécir le manche qui est peu voire pas possible, augmenter la taille de son manche est chose plus aisée.
On a la possibilité de placer un surgrip sur le manche. Celui-ci est normalement fait pour absorber la transpiration des mains, mais il peut également être utile pour augmenter un peu le manche.
Mais il permet tout de même d‘augmenter la taille du manche d’une demi taille.
En revanche, je vous déconseille d’en mettre plus d’un car cela vous empêchera de bien sentir les chanfreins de votre manche.
La deuxième solution est d’ajouter par dessus votre manche un manchon thermorétractable qui vous permettra de gagner une taille de manche.
En revanche il faut bien prendre en compte que ce genre de manchon pèse environ une vingtaine de gramme. Il faut donc bien faire attention à cela avant de prendre la décision d’en appliquer un sur votre raquette.
Comment savoir la taille de manche d’une raquette ?
On peut connaitre la taille du manche d’une raquette en regardant à l’extrémité basse du manche, vous savez l’endroit ou se trouve le logo de la marque de votre raquette, et que vous utilisez pour faire le tirage au sort lors de vos matchs.
Voici l’exemple en photo :
Pourquoi avoir une taille de manche adéquat est si important ?
Enfin, il est très important d’avoir une taille de manche adaptée à votre main car celui-ci vous empêchera de contracter des blessures.
En effet, si par exemple vous avez un manche trop petit, vous aurez tendance à trop serrer votre manche. Cela crispera votre main puis votre poignet et cela va remonter jusque dans votre coude ce qui provoquera un tennis elbow.
De même, si vous avez un manche trop grand, votre poignet sera moins libre du fait que votre main ne sera pas assez fermée.
Cela pourra aussi entrainer à terme un tennis elbow.
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