Pourquoi utiliser un antivibrateur pour jouer au tennis ?

Les antivibrateurs sont des petits objets présents sur les raquettes, mais pourquoi sont-ils sur les raquettes ?

Si vous avez déjà joué au tennis ou si vous avez l’habitude de regarder du tennis à la télé, vous avez surement déjà vu sur certaines raquettes des joueurs, un objet placé sur le cordage, peut-être même que votre raquette en a un sur son cordage.

Si c’est le cas, alors vous savez sans doute que l’on appelle ça un antivibrateur (ou dampener en anglais).

Mais connaissez-vous vraiment son utilité, les différents types d’antivibrateurs ou encore les alternatives à eux ?

Les antivibrateurs : Qu’est ce que c’est ?

Les antivibrateurs, ce sont des petits objets que l’on place sur son cordage pour limiter les vibrations lors des frappes de balles.

Souvent composé de silicone, il a été inventé par René Lacoste, oui l’un des 4 Mousquetaires, ou encore le créateur de la marque au crocodile.

Il installera pour la première fois une « pastille anti-vibration » sur une raquette puis plusieurs années plus tard, il inventera l’antivibrateur qu’il nommera le Damper.

Les antivibrateurs : A quoi ça sert ?

De par sa composition, généralement en silicone, les antivibrateurs sont des objets mous et plus ou moins maléables.

Pourquoi utiliser un antivibrateur ?

Ils permettent donc, d’apporter un maintien supplémentaire au cordage de votre raquette.

Ce maintien, permet aux cordes de moins vibrer lors des contacts avec les balles lors de vos frappes.

Par conséquent, si les cordes vibrent moins au début, elles ne propageront donc pas autant de vibrations que sans la présence d’antivibrateurs.

Cela aura donc pour effet de diminuer les vibrations arrivant dans vos bras.

Enfin, si on reçoit moins de vibrations lors de vos frappes, on limite la fatigue de nos muscles et articulations.

On les préserve donc plus des douleurs et blessures, comme par exemple le célèbre tennis elbow.

Or, certains joueurs trouvent qu’en utilisant un antivibrateur, on sent moins la balle lors des frappes, que cela diminue les sensations de jeu.

A cela, je répondrais que tout dépend de la raquette utilisée, du cordage utilisé, ou tout simplement du ressenti de chacun.

Comme on dit, les goûts et les couleurs ça ne se discutent pas.

En revanche, vous pouvez jouer avec une raquette et ne pas ressentir le besoin d’utiliser un antivibrateur et essayer une autre raquette juste après et ne même pas imaginer jouer sans antivibrateur.

Les différents styles d’antivibrateurs :

Il existe deux grandes catégories d’antivibrateurs.

En anglais on les appelles les « buttons dampener » donc antivibrateurs boutons en français, ou les « worms dampener » donc les antivibrateurs vers.

On appelle les antivibrateurs boutons comme cela, tout simplement car ils ressemblent à des boutons.

Ce sont les plus petits antivibrateurs, or cela ne veut pas dire qu’ils ne sont pas efficaces.

4 raquettes de tennis avec des antivibrateurs boutons insérés entre les cordes
Antivibrateur bouton sur des raquettes

La deuxième catégorie d’antivibrateur, regroupe différentes formes d’antivibrateurs. Mais elles ont toutes comme point commun le fait d’être de forme longiligne.

Sabine Lisicki avec une raquette possédant un antivibrateur de forme longiligne
Antivibrateur de forme longiligne sur la raquette de Sabine Lisicki

Un style d’antivibrateur très particulier :

En dehors des deux types d’antivibrateurs énoncés au dessus, il peut exister un troisième type.

Cependant vous n’en trouverez jamais à la vente ! Mais pourquoi, va-t-on me dire.

Tout simplement car ce genre d’antivibrateur n’est autre qu’un élastique !

Eh oui, il suffit de prendre un élastique assez épais, vous le placer autour de deux cordes et vous faites un noeud.

On pourrait donc penser que mettre un élastique à la place, est une solution de secours au cas où on venait de perdre son antivibrateur. Ou bien que cela surfe sur la vague du DIY.

Il s’avère que cette technique existe depuis les années 90 et qu’elle est très utilisée et même par des pros, et par n’importe lesquels !

Parmi eux on peut citer André Agassi, Andy Roddick, ou encore Nick Kyrgios, qu’on a pu voir quelque fois avec un élastique

Des raquettes avec antivibrateur intégré ?

Certaines marques ont sorti des modèles de raquettes avec des systèmes permettant de diminuer les vibrations sans avoir besoin de mettre un antivibrateur.

Parmi elles, on peut citer la marque Babolat avec son Cortex System. Celui-ci est un système placé entre le coeur de la raquette et le manche, composé de matière absorbant les chocs.

Babolat l’a intégré à presque toutes ces gammes compétitions. Ils l’ont intégré sur la gamme AERO et la gamme Pure Drive. Il n’y a que la gamme Pure Strike qui ne l’a pas eu.

On peut également citer la marque Wilson. Il y a quelques années, Wilson a sorti une gamme de raquette appelée BLX. Ces raquettes étaient composées de fibres de basalte directement dans le cadre, ce qui permettait de réduire les vibrations.

Ou doit-on placer son antivibrateur ?

Si je dis que l’antivibrateur se place sur le cordage, je n’apprends rien à personne.

Cependant, on n’a pas le droit de mettre notre antivibrateur n’importe où sur sa raquette.

Au niveau de la largeur du cordage, on peut le placer n’importe où. Il faut seulement qu’il se trouve en dessous du premier travers (première corde horizontale).

Il est interdit de placer son antivibrateur au dessus de cette corde !

Voilà ! Maintenant vous savez tout sur les antivibrateurs.

Si vous aimez ce genre d’article, j’ai aussi fait un article expliquant pourquoi il y a des numéros sur certaines balles ! Pour le voir : cliquez ici

Et surtout, dites moi en commentaires si vous jouez avec un antivibrateur ou pas.

Tout Savoir sur l’Inertie des Raquettes de Tennis

raquettes tennis accrochées au mur

L’inertie des Raquettes est l’une des différentes caractéristiques permettant de différencier les raquettes : Mais qu’est ce que c’est ?

Lors de l’achat de votre raquette de tennis, il y a beaucoup de caractéristiques qui vous sont données sur celle-ci, pour que vous puissiez choisir une raquette qui correspond à votre pratique du Tennis, je vous explique chaque caractéristique.

Dans cet article, je vais essayer de vous expliquer le principe de l’inertie des raquettes de Tennis, ou swingweight en anglais que l’on pourrait traduire par le poids en mouvement.

L’inertie des raquettes : qu’est ce que c’est ?

Premièrement, nous allons résumer simplement ce qu’est l’inertie d’une raquette. L’inertie d’une raquette c’est la facilité que peut avoir une raquette à se déplacer dans l’espace.

L’inertie en détail :

`L’inertie d’une raquette, c’est une valeur, exprimée en kg/cm2. Cette valeur nous permettra par la suite de savoir à quel point votre raquette de tennis est maniable et stable.

En effet, plus sa valeur en kg/cm2 sera petite est plus votre raquette sera maniable et stable. En revanche, ce que vous gagnez en maniabilité, vous le perdez en puissance.

Inversement, si la valeur d’inertie de votre raquette est plus grande, alors vous gagnerez plus en puissance. Ceci sera au détriment de la maniabilité.

Il y a trois facteurs qui peuvent changer l’inertie d’une raquette. Ce sont le poids, le point d’équilibre, et que la longueur de la raquette.

Le poids et le point d’équilibre sont, pour l’inertie, deux facteurs totalement liés l’un à l’autre.

D’instinct on pourrait se dire que plus une raquette est lourde, plus l’inertie sera élevée.

À cela je répondrais oui…. et non.

Le poids est important certes, mais il n’est rien si on ne l’additionne pas avec le point d’équilibre.

Je vais vous expliquer tout cela via un exemple plus concret :

Prenons deux raquettes différentes :

La première est une raquette de 260g avec un point d’équilibre à 345mm. La majorité du poids de cette raquette se situe donc vers la tête de raquette. Son inertie sera alors élevée.

Maintenant prenons une raquette avec un poids de 280g avec un point d’équilibre à 320mm. La majorité de son poids se situe vers le manche. Cette raquette aura une valeur d’inertie plus faible.

Il ne sera donc pas étonnant que vous trouviez que la deuxième raquette est plus légère, ou du moins plus facile à manier par rapport à la première raquette

On peut également remarquer que plus une raquette aura une inertie élevée et plus son profilé sera élevé.

Conclusion : Plus le poids se situe vers la tête de la raquette, plus la valeur d’inertie sera grande et plus la raquette paraitra lourde. Et inversement.

L’inertie des raquettes : Comment mesure-t-on l’inertie ?

La valeur d’inertie d’une raquette s’exprime donc en kg/cm2.

Actuellement, les raquettes ont une inertie comprise entre 285 et 340 kg/cm2. On peut trouver certaines raquettes ayant des valeurs inférieures ou supérieures à celles-ci mais c’est tout de même assez rare.

La meilleure façon de mesurer l’inertie de sa raquette reste l’utilisation d’une machine spécifique. Celle-ci maintient la raquette au niveau du manche et fait bouger cette dernière de gauche à droite. En fonction de la résistance qu’a besoin d’utiliser la machine pour la faire bouger à une vitesse donnée, elle va nous donner la valeur de l’inertie de la raquette.

Ce genre de machine s’appelle une Racket Diagnostic Center (RDC). On les trouve principalement dans les boutiques spécialisées sur le Tennis

Comme il peut être difficile de trouver une machine RDC, il existe un moyen d’obtenir une estimation proche du poids du swing en utilisant des objets trouvés dans la maison. Ce processus est mis en évidence par Tennis Warehouse. Pour les plus bilingues d’entre vous ou avec un bon traducteur, vous pouvez voir le guide étape par étape ici.

L’inertie des raquettes : Peut-on la modifier ?

Oui on peut modifier l’inertie de sa raquette de Tennis.

En ce qui concerne le fait d’augmenter son inertie, cela n’est pas bien compliqué. il suffit de placer des bande de plombs sur son cadre pour modifier le point d’équilibre vers la tête de la raquette.

Cela nécessite tout de même quelques connaissances afin de ne pas mettre les bandes de plombs n’importe ou. Par exemple, si vous mettez les bandes sous votre grip, cela ne changera pas grand chose puisque le poids supplémentaire sera dans votre main quand vous jouerez.

Cela ne modifiera donc pas l’inertie de votre raquette.

En revanche, pour diminuer l’inertie de votre raquette, cela sera plus compliqué.

Certains préparateurs de raquettes le font en limant certains endroits de votre raquette où se situent des pièces en plastique mais cela est bien plus complexe.

Quelle inertie correspond à votre style de jeu ?

Les raquettes ayant une inertie élevée, conviendront généralement plus aux joueurs ayant des gestes amples et avec effets. Cela leur permettra de mettre de la puissance assez facilement, ce qui peut manquer à ce genre de joueurs.

Quant aux raquettes avec de faibles inerties. Elles conviendront plus aux joueurs jouant à plat, avec des préparations courtes. Cela leur permettra de gagner en maniabilité et stabilité.

Information : Si entre deux raquettes différentes, l’inertie de celles-ci sont égales, alors les sensations ne seront pas très différentes quand vous jouerez avec l’une ou l’autre, même si leur poids est totalement différent.

J’espère que cet article a répondu aux questions que vous vous posiez sur l’inertie des raquettes de tennis.

L’inertie est tout de même une notion assez compliquée concernant les caractéristiques des raquettes, j’espère avoir réussi à bien vous expliquer tout cela.

Si ce type d’article vous plait, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous, c’est l’article que vous devez lire si vous ne savez pas quelle taille de manche choisir pour votre raquette !

Comment choisir la taille de manche de sa raquette ?

Manche de raquette

Vous voulez acheter une nouvelle raquette mais vous avez un doute concernant la taille de manche adéquate pour vous ? Cet article est fait pour vous !

Quand on parle de la taille des manches des raquettes de tennis, on fait plutôt référence au diamètre de leur manche, ou leur circonférence.

Les différentes tailles de manche :

Dans le commerce, on peut rencontrer, dans les raquettes adultes, 6 tailles de manches différentes.

En ce qui concerne les raquettes juniors. On ne peut pas choisir la taille du manche, il n’existe qu’une taille de manche par taille de raquette junior.

Pour revenir aux raquettes adultes. Celles-ci vont de la taille 0 qui est la plus petite, à la taille 5 qui est donc la plus grande.

Voici ci-dessous, un tableau vous permettant de voir les différentes tailles et la classification qu’on leur a donné en Europe ainsi qu’aux USA :

Taille EUTaille US (inches)Circonférence (en mm)
04100-102
141/8103-105
241/4106-108
343/8109-111
441/2112-114
545/8115-117

Pour approfondir un peu plus le tableau. La taille 0 va principalement être utilisée par les enfants utilisant leur première raquette adulte.

Les adolescents et les femmes vont eux privilégier les manches de taille 1 ou 2.

Enfin les hommes vont en majorité utiliser des manches 2 ou 3. Les manches de tailles 4 ou 5 seront également utilisés par les hommes mais en quantité moindre.

Choisir la taille de manche : comment connaitre sa taille de manche ?

La technique la plus utilisée et d’ailleurs la seule dont on va parler dans cet article est le fait de prendre sa raquette en prise marteau. Ensuite on va regarder l’espace entre le bout de ses doigts et la paume de sa main.

La bonne taille de manche est celle qui permet de passer l’index de son autre main entre ces deux repères.

Si il n’est pas possible de mettre son index à cet endroit car il n’y a pas assez de place, alors le manche est trop petit.

À l’inverse, si il y a plus d’espace que votre index, alors le manche sera trop grand.

Comment faire si on a un doute ?

Si vous avez un doute sur la taille de manche qu’il vous faut, prenez la taille du dessous.

Par exemple, si votre taille idéale se trouve entre le manche 2 et 3, alors dans le doute prenez une raquette en manche 2.

Mais pourquoi ?

Tout simplement car il est plus facile de grossir un manche de raquette que de le rétrécir.

La seule marque qui permet de rétrécir un manche de raquette est la marque Head, mais seulement sur quelques modèles.

Je pense par exemple aux gammes Adaptive, leur manche étant composé de deux coques pouvant s’enlever pour en mettre des plus petites.

Peut-on augmenter la taille de manche d’une raquette ?

Contrairement au fait de rétrécir le manche qui est peu voire pas possible, augmenter la taille de son manche est chose plus aisée.

On a la possibilité de placer un surgrip sur le manche. Celui-ci est normalement fait pour absorber la transpiration des mains, mais il peut également être utile pour augmenter un peu le manche.

Mais il permet tout de même d‘augmenter la taille du manche d’une demi taille.

En revanche, je vous déconseille d’en mettre plus d’un car cela vous empêchera de bien sentir les chanfreins de votre manche.

La deuxième solution est d’ajouter par dessus votre manche un manchon thermorétractable qui vous permettra de gagner une taille de manche.

En revanche il faut bien prendre en compte que ce genre de manchon pèse environ une vingtaine de gramme. Il faut donc bien faire attention à cela avant de prendre la décision d’en appliquer un sur votre raquette.

Comment savoir la taille de manche d’une raquette ?

On peut connaitre la taille du manche d’une raquette en regardant à l’extrémité basse du manche, vous savez l’endroit ou se trouve le logo de la marque de votre raquette, et que vous utilisez pour faire le tirage au sort lors de vos matchs.

Voici l’exemple en photo :

Embout d'une raquette Babolat

Pourquoi avoir une taille de manche adéquat est si important ?

Enfin, il est très important d’avoir une taille de manche adaptée à votre main car celui-ci vous empêchera de contracter des blessures.

En effet, si par exemple vous avez un manche trop petit, vous aurez tendance à trop serrer votre manche. Cela crispera votre main puis votre poignet et cela va remonter jusque dans votre coude ce qui provoquera un tennis elbow.

De même, si vous avez un manche trop grand, votre poignet sera moins libre du fait que votre main ne sera pas assez fermée.

Cela pourra aussi entrainer à terme un tennis elbow.

Si cet article vous a plu, vous pouvez retrouver d’autres articles de ce genre comme celui sur « Comment choisir le poids de sa raquette »

Choisir le meilleur Plan de cordage pour sa raquette !

Plan de cordage babolat pure drive ici 16x19

Vous voulez changer de raquette de Tennis mais vous ne savez pas quel plan de cordage choisir pour votre raquette ? Cet article est fait pour vous !

Une raquette de tennis possède diverses caractéristiques lui permettant d’être adaptée à certains types de joueurs. Dans ces caractéristiques, nous avons la taille du tamis, le plan de cordage, l’équilibre de la raquette et bien d’autres. Dans cet article nous allons nous intéressé aux plans de cordages.

Le plan de cordage c’est quoi ?

Le plan de cordage sur une raquette c’est le nombre d’œillets (d’insertions pour le passage des cordes) présent sur le cadre. On nomme un plan de cordage selon son nombre de montants (les cordes à la verticale) et son nombre de travers (les cordes à l’horizontale).

Un plan de cordage 16×19 par exemple, présentera donc 16 montants et 19 travers.

Plus il y a de montants et de travers, plus il y a de cordes, et donc moins il y a d’espace entre les cordes.

Les différents plans de cordages :

Les plans de cordages dit « ouvert » :

Ce sont les plans de cordages qui possèdent un nombre de cordes peu élevés, peu dense. On inclut dans cette catégorie les plans compris entre le 14×18 ( rappel : il y a donc 14 montants et 18 travers), et le 16×18. Tous ces plans de cordages permettent de mettre du lift et de la puissance dans les balles plus facilement. En revanche du fait que les cordes sont très éloignées les unes des autres, le joueur va perdre en contrôle et en précision.

Exception : Certaines raquettes ayant un tamis très petit, mais ayant aussi un plan de cordage ouvert ne donnera pas autant de puissance que des raquettes à tamis moyen ou grand et avec un plan de cordage ouvert. En effet puisque la taille du tamis est moindre, la place entre les cordes le sera aussi ce qui diminuera également les bénéfices de ce type de plan de cordage.

La Phantom de chez Prince :

Comme exemple on peut prendre la phantom 93 P de chez prince. Elle possède un plan de cordage en 14×18 et une taille de tamis de 600cm2, pour avoir un plan de cordage donnant autant de puissance que les autres raquettes avec des plans de cordages ouvert comme le 16×16 ou le 16×18, la marque a du aller encore plus loin en donnant un plan de cordage encore plus extrême avec seulement 14 montants.

Dans cette gamme, il existe également une phantom avec un plan de cordage en 18×20. Il y a donc un modèle avec un plan orienté puissance et lift avec le 14×18 et un orienté contrôle et toucher avec le 18×20.

La Wilson Ultra :

Dans cette catégorie, nous allons retrouver par exemple des wilson ultra avec un plan en 16×15 et avec un tamis en 677cm2 ce qui donne un plan très ouvert et donc offre beaucoup de puissance.

Les Babolat EVO :

On retrouve également les raquettes de la gamme Evo de chez Babolat, il s’agit de la gamme grand tamis de la marque, ces raquettes sont montées avec un plan en 16×17.

Les Wilson Blade et Burn :

Il y a également une dernière spécificité. Dans cette catégorie on retrouve des Wilson Blade et Burn avec des plans de cordage que je qualifierait d’inversés car ils possèdent plus de travers que de montants avec un plan en 16×18. Ce plan permet de l’explosivité et bien sur comme les autres plans ouverts, de la puissance et du lift.

Enfin ce genre de plan de cordage provoque beaucoup de contraintes au cordage qui fait qu’il va s’user et casser plus vite.

Le plan de cordage 16×19 :

Je ne vais pas intégrer ce plan dans une catégorie car il se place entre les plans ouvert et ceux plus fermé. Il offre le meilleur compromis entre le contrôle que peut offrir un plan fermé et la puissance et le lift qu’offre un plan ouvert. C’est donc le plan de cordage le plus polyvalent.

La majorité des raquettes du marché vont être montées en 16×19.

Les plans de cordages dit « fermés » :

Dans cette catégorie, on intègre les plans de cordages compris entre le 16×20 et le 18×20. Ce sont des plans qui sont plus orientés contrôle et toucher, bien sur plus on monte en nombre de cordes, plus on gagne en toucher et moins il y en a plus le cordages se rapproche du 16×19 qui donne de la polyvalence.

On peut également noter l’existence des plans de cordages 18×18 et 18×19 dans cette gamme.

Les plans de cordages fermés permettent aux cordages de tenir un peu plus longtemps que les plans ouverts car il y a moins d’espaces entre les cordes et de ce fait, les cordes bougent moins à la frappe.

Quel plan de cordage pour qui ?

En ce qui concerne les joueurs débutants, il sera plus intéressant pour eux d’opter pour une raquette avec un plan de cordage ouvert car cela leur permettra de gagner facilement en puissance et de trouver une belle longueur de balle sans devoir trop forcer.

Pour les joueurs plus expérimentés, en fonction du style de jeu, les plans de cordages les plus intéressants vont être le 16×19 pour les lifteurs et les défenseurs, car cela leur offrent du contrôle sans leur faire perdre la capacité de lift et la puissance que transmet les plans de cordages plus ouverts.

Pour les attaquants, les joueurs qui envoient des balles rapides à plat, ils vont s’orienter vers les plans de cordages fermés pour gagner un maximum de contrôle du fait que leur jeux est basé sur la prise de risque. On va également avoir les serveur-volleyeurs dans cette catégorie de plans de cordages, cela leur permettront d’avoir beaucoup de toucher pour jouer les coups au filet.

Les raquettes avec un plan de cordage adaptable :

Head a sorti il y a quelques années la gamme de raquettes « Adaptive ». J’en ai déjà parlé dans un précédent article, si cela vous intéresse je vous mets le lien juste en-dessous.

Ces raquettes ont des joncs (les petites pièces en plastiques sur le côtés des raquettes qui permettent de faire passer les cordes) interchangeables, ce qui permet aux joueurs ayant ces raquettes de pouvoir changer le plan de cordage de leur raquette.

On peut choisir deux plans différents, à l’origine sur la raquette, c’est le plan en 16×19 qui est présent et on peut choisir de mettre un 16×16 sur la raquette en achetant le kit Adaptive. Ce système est intéressant car cela permet d’avoir une raquette et de la modifier en fonction de sa progression, par exemple un joueur débute le tennis et achète cette raquette.

Il sera intéressant de prendre le plan 16×16 au tout début pour gagner en puissance et quand il a acquis un niveau qui lui permet de frapper un peu plus et de mettre plus d’effets, ce joueur va modifier son plan pour mettre le 16×19 et gagner en contrôle et en toucher.

Voilà ! Vous savez tout sur les plans de cordages des raquettes de Tennis.

Si cet article vous a plu, n’oubliez pas de le partagez le plus possible !

Vous pouvez également retrouver d’autres articles de ce type sur le site comme celui sur « le poids des raquettes ».

A très bientôt pour un nouvel article !

Comment Choisir la Taille de son Tamis de Raquette ?

Magasin de raquettes de tennis

Vous voulez changer de raquette de Tennis mais vous ne savez pas quelle taille de tamis choisir pour votre raquette ? Cet article est fait pour vous !

Une raquette de tennis possède diverses caractéristiques lui permettant d’être adaptée à certains types de joueurs. Dans ces caractéristiques, nous avons la taille du tamis, le plan de cordage, l’équilibre de la raquette et bien d’autres. Dans cet article nous allons nous intéresser à la taille du tamis des raquettes.

Quelles sont les différentes tailles de tamis ? Comment est-il mesuré ? Bref Ce qu’il faut savoir sur les tamis des raquettes de tennis :

Le tamis sur les raquettes de Tennis est l’endroit où se trouve les cordes. On mesure cette surface en cm2. Cette caractéristique peut grandement changer les caractéristiques d’une raquette.

Sur une gamme de raquette, les marques produisent la même raquette mais avec différentes tailles de tamis.

D’ailleurs, il existe trois grandes catégories de tailles de Tamis. Chaque taille de tamis permet des utilisations différentes. Les trois catégories existantes sont : les petits tamis (inférieur à 620 cm2) les tamis moyens (entre 630 et 645cm2) puis les grands tamis ( à partir de 660cm2).

Les Raquettes à petit tamis :

Ces raquettes ont donc une surface inférieure à 620 cm2. D’ailleurs Federer au début de sa carrière jouait une raquette avec un tamis inférieur à 600 cm2 !

Plus le tamis d’une raquette de tennis est petit plus il permettra d’avoir du contrôle et de la maniabilité. Cependant il sera plus dur de mettre de la puissance.

Ce style de raquette est très orientée contrôle. Elle est donc choisie par les joueurs ayant déjà une certaine expérience du tennis.

En effet, pour réussir à jouer avec ce style de raquette, il vous faut une bonne condition physique.

Quand vous jouez avec une raquette avec un petit tamis, vous vous devez d’être très rigoureux sur votre placement. Le tamis ne vous pardonnera pas un placement approximatif.

Les Raquettes à tamis moyen :

Elles possèdent des tailles de tamis comprises entre 630 et 645 cm2.

Ce sont les raquettes les plus polyvalentes et passe partout, elles sont le bon compromis entre maniabilité, contrôle et puissance. D’ailleurs, la majorité des raquettes sur le marché ont un tamis compris dans ces normes.

Ces raquettes sont utilisées par des débutants jusqu’au professionnels, ces tailles de tamis seront idéales pour la majorité des styles de jeu.

Les Raquettes avec un tamis de grande taille :

Ce sont les raquettes avec les plus grand tamis du marché, ils peuvent commencé à 660 cm2 jusqu’à 700 cm2, voir un peu plus pour certaines exceptions.

Ce genre de tamis permet de mettre pas mal de puissance dans les balles, et aussi de mettre des effets plus facilement du fait que les cordes sont plus espacées que sur des tamis plus petit.

De plus, puisque la surface de frappe est plus grande, la raquette offrira aux joueurs plus de tolérance lorsque les balles ne seront pas très bien centrées.

Quelle taille de tamis pour qui ?

Un débutant ou un joueur en recherche de puissance et de fun devra s’orienter vers une raquette à grand tamis.

Un joueur ayant un style de jeu défensif ou basé sur les effets devra choisir soit une raquette à grand tamis soit à tamis moyen pour gagner un peu en contrôle.

Un joueur déjà très expérimenté avec une recherche de contrôle et de maniabilité car il a un jeu très agressif et basé sur l’attaque va préféré prendre une raquette avec un petit tamis.

Enfin un joueur qui ne sait pas vers quoi s’orienter doit faire un compromis et choisir une raquette avec un tamis moyen.

Voilà vous savez maintenant tout sur les tamis des raquettes de tennis.

Si cet article t’a plu partages le un maximum, Dis moi en commentaire quelle est la taille de ton tamis et si ça te convient.

Vous pouvez également retrouver d’autres articles de ce type sur le site comme celui sur « le poids des raquettes ».

Comment Choisir l’Equilibre de sa Raquette de Tennis ?

Ancienne Balance

L’équilibre des Raquettes est l’une des différentes caractéristiques permettant de différencier les raquettes : Mais qu’est ce que c’est ?

Une raquette de tennis possède diverses caractéristiques lui permettant d’être adaptée à certain types de joueurs.

Dans ces caractéristiques, nous avons la taille du tamis, le plan de cordage, l’équilibre de la raquette et bien d’autres.

Dans cet article nous allons nous intéresser à l’équilibre des raquettes.

L’équilibre des raquettes c’est quoi ?

L’équilibre d’une raquette, c’est le point où la raquette tient en équilibre seule. C’est l’endroit où il y a autant de poids vers le manche que vers la tête de raquette.

L’équilibre des raquettes s’appelle aussi balance.

Comment mesurer l’équilibre des raquettes ?

On le mesure en Europe en centimètres, on part du bout du manche et on mesure jusqu’au point d’équilibre.

En général, la taille d’une raquette est de 68.5cm. Mais le point d’équilibre n’est pas forcément situé à 34.25cm du manche.

Celui-ci se situe en général entre 30 et 34cm. Mais pourquoi ? Car il y a plus de matière au niveau du tamis que du manche.

Le point d’équilibre dépend aussi des matières utilisées lors de la fabrication des raquettes.

En effet, on n’utilise pas la même matière pour le manche que pour le cadre. Cela provoque donc une différence de poids.

Les marques utilisent du graphite ou graphène pour les cadres. Et une matière composite, majoritairement en plastique aujourd’hui pour les manches.

Ont peut aussi parler de la Head MXG. Head utilise du magnésium pour le coeur de cette raquette.

Ce matériau étant très léger cela peut changer l’équilibre de la raquette.

Une raquette a donc une balance comprise entre 30 et 34cm. Plus ce chiffre est élevé et plus le poids de la raquette va être en tête. A l’inverse, plus il est bas, plus le poids de la raquette sera en manche.

On mesure ce point très simplement avec une règle et un point d’équilibre. Ensuite il n’y a plus qu’à déplacer ce point sur la raquette. Quand elle est à l’équilibre, on place la règle en bout de manche jusqu’à ce point et on regarde la distance sur la règle.

On mesure l’équilibre des raquettes quand elles sont non cordées. Ensuite, on ajoute environ 1 cm en tête avec le cordage.

une fille qui tend une raquette avec une balle dessus

Les 3 types d’équilibres :

On va donc placer les raquettes dans trois catégories selon leur point d’équilibre :

Equilibre en manche :

Pour les raquettes avec un équilibre en manche, leur point d’équilibre est inférieur à 32 cm.

Les raquettes ayant ce genre d’équilibre sont des raquettes lourdes, souvent supérieures ou égal à 300g. Le fait de mettre un point d’équilibre bas pour les raquettes lourdes permet d’avoir plus de contrôle et de maniabilité. En revanche on perd en puissance.

On ne met pas de point d’équilibre bas sur les raquettes légères. En effet il est plus compliqué pour les joueurs de mettre de la puissance dans leurs balles avec un poids en manche.

En revanche, pour les raquettes lourdes, on ajoute rarement du poids en tête car le poids de celle-ci permet déjà de mettre de la puissance facilement.

De plus, cela fatiguera le bras plus vite et pourrait causer des blessures.

Equilibre neutre :

Pour les raquettes qui ont un équilibre qui est ni en tête ni en manche sont considérées comme neutre, ce sont des raquettes avec un point d’équilibre entre 32 et 33cm.

Une grande partie des raquettes sur le marché ont un équilibre neutre car cela permet d’avoir des raquettes polyvalentes, et offre un bon compromis entre les avantages des raquettes ayant un poids en manche (contrôle et maniabilité) et les avantages des raquettes avec un poids en tête (puissance).

Equilibre en tête :

Les raquettes avec un équilibre en tête ont un point d’équilibre supérieur à 33cm.

Cela fait perdre en contrôle et rend la raquette moins maniable. Par contre cela permet de gagner en puissance. C’est une bonne solution pour les joueurs ayant du mal à mettre de la puissance dans leurs balles. Cela évite à des joueurs débutants et intermédiaires de devoir prendre des raquettes trop lourdes.

En revanche faites attention car ce style de raquette peut provoquer plus de blessures que les autres, car la torsion de la raquette au moment de l’impact de la balle sera amplifiée.

L’équilibre des raquettes : Comment choisir une raquette bien équilibré ?

Pour les joueurs débutants ou intermédiaires, il faut vous orienter soit sur des raquettes ayant un poids en tête et donc un poids très léger ou alors prendre des raquettes un petit peu plus lourdes mais ayant un poids neutre qui vous permettra quand même d’avoir de la puissance mais surtout vous évitera de vous blesser.

Pour les joueurs expérimentés jouant avec des raquettes lourdes et en recherche de contrôle, privilégiez les raquettes avec un poids en manche.

De plus, si vous ne jouez pas régulièrement (environ une fois par mois) pensez aux raquettes avec un poids en tête pour pouvoir mettre de la puissance facilement.

Si vous jouez une fois par semaine, orientez vous vers une raquette neutre, qui vous permettra quand même de mettre de la puissance mais vous évitera une blessure.

Enfin si vous jouez plus intensivement (à partir de 2 fois par semaine), privilégiez les raquettes avec un poids en manche.

Voilà, vous savez maintenant tout sur l’équilibre des raquettes.

Si cet article vous a plu, allez voir les autres articles sur le matériel de Tennis comme l’article sur la taille du manche des raquettes.

A bientôt pour un nouvel article !

Comment Choisir la Rigidité de sa Raquette ?

raquette de plage en bois

La Rigidité des Raquettes est l’une des différentes caractéristiques permettant de différencier les raquettes : Mais qu’est ce que c’est ?

Dans cet article, nous allons répondre à cette question !

La Rigidité des Raquettes : Comment est-elle mesurée ?

La rigidité des raquette est mesurée en Rahmen (Ra), celle-ci est comprise entre 55 et 75 Ra. Plus une raquette a un indice de Ra élevé, plus elle sera rigide.

On considérera donc une raquette souple entre 55 et 60 Ra, une semi rigide entre 62 et 67 Ra et une raquette rigide à partir de 67 Ra.

Comment créer une raquette rigide :

On rend une raquette plus rigide en ajoutant de la matière au cadre, en le rendant plus volumineux. En effet en rendant un cadre volumineux, ou plus épais, ce dernier sera plus rigide.

En revanche il est possible d’avoir une raquette avec un cadre plus épais, mais être moins rigide qu’une raquette plus fine. Cela dépend des matériaux utlisés.

L’idée Reçue sur la Rigidité des Raquettes :

Une idée populaire dans le tennis dit que plus une raquette est rigide plus elle est dure à jouer.

Or une raquette considérée comme très rigide, permettra au joueur de mettre facilement de la puissance dans ses balles.

Par opposition une raquette souple donnera quant à elle plus de contrôle.

Contrairement au cordage, qui transmet plus de puissance si celui-ci est peu tendu, grâce à un effet dit « trampoline ».

Il faut que la raquette soit rigide pour transmettre de la puissance. Car cette dernière se doit de rester stable lors du contact avec la balle.

Cela permet au cordage de retransmette plus facilement la puissance à la balle.

Une raquette souple va quant à elle rester en contact plus longtemps avec la balle. Car celle-ci va plus se déformer au contact de la balle et va donc permettre d’avoir plus de contrôle.

Par la même occasion, il sera plus facile d’imprégner de l’effet dans ses balles lorsque la raquette est souple. Car le temps de contact avec la balle est plus grand.

Enfin nous pouvons penser qu’avoir une raquette rigide aura un effet plus néfaste sur le bras et provoquera plus de blessures au bras que les raquettes souples.

Or, il s’avère qu’il n’y a pas vraiment de différences sur ce sujet. Un joueur ayant une raquette souple peu tout autant se blesser au bras qu’un joueur utilisant une raquette rigide.

Dans le doute, si vous pensez que c’est à cause de cela que vous avez mal au bras, prenez une raquette semi-rigide.

Choisir sa raquette :

Choisir sa raquette en fonction de la rigidité reste quelque chose d’assez subjectif, en revanche nous pouvons tout de même donner de conseils simples.

Un joueur débutant le tennis devrait privilégier une raquette rigide, donc à partir de 70 Ra car il sera plus facile pour lui de trouver de la longueur de balle.

Des joueurs plus expérimentés ainsi que ceux qui ont tendance à envoyer des balles trop longues vont s’orienter vers des raquettes semirigides à souples, pour en fonction du cas de figure gagner en contrôle et donc précision et pour l’autre cas de figure, perdre en puissance dans sa frappe pour envoyer des balles moins longues.

Vous savez maintenant tout sur la Rigidité des raquettes de Tennis.

Vous pouvez également retrouver d’autres articles de ce type sur le site comme celui sur « le poids des raquettes ».

L’Histoire de la Raquette : Les raquettes en bois

plusieurs-raquettes-en-bois

Les raquettes en bois sont les premières raquettes utilisées pour jouer au tennis mais également par son ancêtre. Vous saurez tout sur leur histoire dans cet article !

Les Premières raquettes :

Bien avant la création du Tennis comme on le connait aujourd’hui, les raquettes étaient déjà utilisées, notamment pour pratiquer le jeu de Paume.

Certes nous ne pensons pas que ce sport était pratiqué avec autre chose que la main du fait de son nom. Au début, ce sport était bel et bien joué avec la main. Mais au fur et à mesure que les gens frappaient de plus en plus fort il a fallu trouver des moyens pour protéger ses mains. Les joueurs ont donc commencé à utiliser des objets, comme des gants, puis des gants avec un renfort qui fait penser à nos cordages d’aujourd’hui.

Puis vers le XVe siècle ils utilisent des battoirs en bois, puis des raquettes en bois, généralement faites de frêne, avec un cordage fait de chanvre ou de boyaux de mouton.

Les premières raquette en bois

La Composition des Raquettes en Bois :

À l’époque, les raquettes étaient composées de 3 éléments principaux. La tête de raquette, ou le cadre, qui est attaché au manche, ces deux parties sont en bois. Et la dernière partie est le cordage. Celui-ci est la seule partie en contact avec les balles et qui était fait au début avec des boyaux de moutons.

Ces raquettes pesaient environ 400g, mesuraient environ 66cm de longueur et possédaient soit un tamis de forme sphérique, ou carré d’une dimension qui avoisinant les 300 cm2.

Les raquettes d’aujourd’hui possèdent des tamis de 645cm2 en moyenne. La surface de frappe était alors très petite. Il est à préciser que les raquettes en bois sont les raquettes les plus souples c’est pourquoi elles sont très confortables. En revanche pour la puissance on repassera.

De plus les raquettes en bois nécessitait de placer une sorte de cadre, au début en bois puis en métal autour de la tête de raquette pour éviter que le bois ne se déforme.

Des raquettes en bois avec leur cadre de protection

La Première Révolution des Raquettes en Bois:

Les premières raquettes au Tennis étaient fabriquées en bois massif. Mais en 1930, une révolution va apparaitre dans le monde du Tennis.

En effet, les raquettes ne seront plus en bois massif mais en bois laminé. Elles seront donc constituées de plusieurs essences de bois comme le frêne toujours, le noyer, l’hêtre ou encore l’érable.

Cette technique rend les raquettes plus résistantes aux tensions. Elles possèdent également un meilleur équilibre entre puissance et contrôle.

L’existence de ces nouvelles raquettes est due à l’arrivée d’une nouvelle colle à bois permettant l’assemblage de ces dernières.

plusieurs raquettes en bois
Source : catawiki

L’arrivée d’un accessoire encore inconnu :

On fait un saut dans le temps puisqu’on arrive en 1963. Oui il n’y a pas eu d’évolution de matériel en 30 ans dans le Tennis.

En cette année, on voit arriver sur les raquettes, des bandes en tissus enroulées autour du manche de la raquette. C’est la création du grip, et on la doit à un français, qui plus est, un des 4 Mousquetaires puisqu’il s’agit de René Lacoste.

La fin d’une ère :

Dans les années 60/70 le monde du tennis voit l’émergence de nouvelles matières pour fabriquer des raquettes. Elles permettent de restituer plus de puissances dans la balle. Mais nous y reviendrons dans un prochain épisode.

La décennie 70 est marquée par la domination de Borg et McEnroe. Ce sont les derniers adeptes des raquettes en bois. Au début des années 80 Borg va prendre sa retraite.

McEnroe va alors changer de raquette pour une autre matière. Ceci provoque la fin de l’utilisation des raquettes en bois.

Le dernier tournoi du Grand-Chelem remporté par un joueur avec une raquette en bois, est Roland-Garros 1983. C’est Yannick Noah qui gagnera le dernier grand tournoi avec une raquette faite de bois.

Yannick Noah Roland Garros 1983
Yannick Noah Roland Garros 1983

Voilà tu sais maintenant tout sur la période des raquettes en bois !

Si cet article t’a plu, tu peux lire la suite de cette série avec l’article sur les raquettes en métal

De quel matériel a besoin un joueur débutant le Tennis ?

Raquette de Tennis avec Surgrip

Vous allez débuter le tennis et vous voulez savoir le matériel nécessaire pour débuter le tennis ? Tout les infos sont ici !

Les vêtements :

Il n’y a pas grand chose à dire sur cette partie si ce n’est de prendre des vêtements adaptés à la pratique du sport comme des shorts et t-shirts, et pour l’hiver des sweats et joggings.

Pensez tout de même à prendre des t-shirts de sport. Ceux-ci sont composés de matière permettant l’aération de la chaleur. Ainsi vous éviterez les T-shirts en coton qui se retrouvent imbibés de sueur à la fin de l’entraînement.

Les chaussures pour débuter le tennis :

Pour ce qui est des chaussures, il est important de prendre des chaussures avec des semelles adaptées à la pratique du tennis. En effet ces dernières possèdent des semelles différentes de celles des sports comme le running ou le fitness. Elles possèdent une partie renforcée au milieu de la semelle pour éviter les torsions. Sans ce renfort, le risque d’entorses lors des changements de direction serait plus important.

Chaussure Tennis Adidas Barricade
Created by MDKGraphicsEngine – Licensed to Adidas Production (6 licenses)

Conseils : Pour ce qui est de la pointure, allez essayer vos chaussures dans un magasin. On ne sait jamais à l’avance si une paire de chaussure est faite à votre pied (comme par exemple certaines chaussures sont assez fines et ne conviennent pas aux personnes ayant des pieds larges). En plus de cela, il est recommandé de prendre une demie à une taille au-dessus de sa pointure habituelle car le pied à tendance à gonfler pendant l’effort.

Les raquettes pour débuter le tennis :

Passons maintenant à l’objet le plus important pour jouer au tennis, la raquette ! Il existe tout un tas de raquettes, toutes plus ou moins différentes les unes des autres et c’est pour cela qu’un article plus complet sur le sujet va bientôt sortir mais nous allons parler des critères les plus importants dans cette partie.

Les raquettes juniors :

Les tailles des raquettes vont pour les juniors de 17 pouces pour les plus petites, à 26 pouces pour les plus grandes. Pour savoir quelle taille correspond à votre enfant, faites lui tenir la raquette normalement la main au bout du manche, mettez la tête de raquette vers le sol en ayant le bras tendu vers le bas, celle ci doit être à 3/4 cm du sol, il ne faut pas que la raquette touche le sol.

Raquettes Tennis Babolat Aero Adulte Enfant Jouet

Les raquettes adultes :

Elles ont une longueur standard de 68,5 cm. Il existe des raquettes plus longues mais elles sont plus rares. Ce qui est important pour le choix d’une raquette adulte est de choisir la bonne taille de manche, de tamis et le bon poids.

La taille du manche :

Les tailles de manche en Europe vont de 0 pour les plus petits à 5 pour les plus grands. Ci-joint la conversion des tailles US.

La technique pour savoir si la taille du manche est la bonne est de prendre le manche de la raquette dans votre main. Il doit y avoir un espace d’environ 1cm (pouvoir passer un doigt) entre votre paume et votre majeur.

Pour en savoir plus sur comment choisir sa taille de manche, cliquez ici.

Manche de raquette

La taille du tamis :

Les tailles des tamis se comptent en cm2. Ils vont en règle générale de 600cm2 à 690 cm2. Plus la taille du tamis est grande plus il est facile de donner de la puissance. Au contraire plus le tamis est petit, plus vous aurez de contrôle.

Conseil : Pour un débutant il est conseillé de choisir une raquette entre 645 cm2 et 690 cm2.

Pour en savoir plus sur quel taille de tamis choisir, cliquez ici.

Le poids :

Pour les raquettes adultes, les poids peuvent aller de 240 à 320g. Le poids d’une raquette se pèse toujours sans cordage.

Plus la raquette et légère et plus vous aurez de maniabilité avec. En revanche plus elle est lourde et plus elle sera puissante.

Pour les débutants il est conseillé de commencer avec des raquettes légères. Les raquettes entre 250 et 280g sont idéales. N’allez pas au dessus car votre bras a besoin de temps pour s’habituer aux différents gestes du tennis. Vous risqueriez donc de vous blesser.

Pour en savoir plus sur quel poids de raquette choisir, cliquez ici.

Les sacs pour débuter le tennis :

Il existe deux grandes familles de sac de tennis : les sacs dits « classiques ». Ils permettent de ranger entièrement votre ou vos raquettes dedans.

Ils peuvent contenir de 3 raquettes pour les plus petits jusqu’à 12 raquettes pour les plus grands.

Ces sacs sont régulièrement dotés de poches thermo-isolées qui sont tout simplement des sortes de glacières. Cela vous permet d’y mettre vos collations et vos boissons pour vos entrainements et matchs.

Ce type de sac est parfait pour la compétition et les championnats par équipes.

Sac de Tennis Babolat Aero

Le second type de sac est le sac style sac à dos.

Ce sac a tout d’un sac à dos sauf qu’il possède une grande poche à l’arrière pour y insérer une à deux raquettes maximum. C’est un sac idéal pour les entrainements.

Sac à dos Tennis Wilson Roland Garros

L’achat d’un sac spécialisé tennis n’est pas une priorité au début de votre pratique. Un sac à dos ou un sac de sport fera très bien l’affaire.

Les accessoires pour débuter le tennis :

Les Surgrips :

Le surgrip est un ruban que l’on ajoute sur la raquette au dessus du grip. Le grip est déjà présent lorsque vous achetez votre raquette.

Le surgrip a une partie adhésive que l’on va poser sur le grip et de l’autre coté une partie absorbante pour retenir la transpiration.

Il est couramment utilisé par les joueurs. Cela protège le grip d’origine et permet encore une fois d’absorber la transpiration.

Le Surgrip évite d’avoir les mains qui glissent sur le manche.

Antivibrateur :

Il sert comme son nom l’indique à réduire les vibrations que le bras peut encaisser lors de vos frappes. Il se place sur le cordage et est constitué d’une matière souvent molle pour absorber les chocs.

Antivibrateur sur Raquette Tennis Babolat

Pour en savoir plus sur les antivibrateurs, cliquez ici.

Voilà vous savez désormais ce dont vous avez besoin pour vous mettre au tennis. Il ne vous reste plus qu’à entrer sur le courts et taper vos premières balles.

Si cet article t’a plus et si tu as appris de nouvelles choses sur le matériel de tennis, je t’invite à le partager aux autre amoureux du tennis que tu connais, à laisser un commentaire pour me dire ce que tu utilises comme matériel et à aller voir les autres articles de ce blog.